他弯下腰，正反手抓住横杠，轻轻发力，杠铃便被稳稳提起。
一点感觉都没有！”
陈延森低声说道。
旁边堆着杠铃片，他又装上两片20公斤的。
陈延森低喝，手臂上肌肉隆起，把衬衫绷得紧紧的。
180公斤的重量对他来说，虽有了点分量，但却不是他的极限。
一旁练飞鸟的男生，见他好毫不费力拉起180公斤杠铃，立马丢下哑铃，凑了过去。
他上下打量着陈延森，衬衫西裤运动鞋，搁着玩商务健身啊。
腰带、护膝和手套统统没戴，甚至连助力带都没用。
180公斤的硬拉，在业余爱好者里算中上等水平，加上陈延森还是无装备状态，这水平就更厉害了。
“哥们，你这水平可以啊，怎么没穿运动服？”
憋了一肚子话的胡永凡，见陈延森要加配重，一边帮忙装杠铃片，一边问。
“呃...出门急，没换衣服。”
陈延森低头看了看，他的这身打扮确实不合适，有装×嫌疑。
“再加40公斤？”
胡永凡试探着问道。
陈延森身形偏瘦，长袖衬衫一遮，看起来高高瘦瘦的，想拉起220公斤，可不是件容易事。
陈延森没吭声，直接上手，牢牢抓住了横杠，骤然发力。
左右两侧，各挂着五片20公斤的杠铃片，四百斤的重量把横杠都压弯了。
弯腰，起身！
一气呵成！
陈延森脖子上的青筋暴起，衣袖纽扣‘嗒’地一声崩开，手腕大筋虬起，眨眼间，气血上涌，面色变得通红。
“给老子起！”
陈延森低吼道。
四百多斤的杠铃，竟被他硬生生拉起！
胡永凡看得目瞪口呆，2010年的健身氛围远不如十几年后，玩的人虽有不少，但基本以塑形为主，像陈延森这样一上来咔咔加重量的人，他还是头一回见到。
陈延森丢下杠铃，大口喘气，血液奔腾，心脏跳得极快，头上冒着热气。
你也是虚城学院的？认识一下，我叫胡永凡，08土木工程的。”
胡永凡满脸笑容，热情地自我介绍。
“10文传学院，陈延森。”
陈延森缓了口气，轻声回应。