周帆说:“你最好减少正手拉球的力量,我发现你正手拉完球后身体不能保持垂直,造成下一个球身体调整很勉强。”
小吴说:“我明白你的意思,只有力量下来了,身体姿态,才能保持平衡,衔接才能顺畅。”
周帆说:“我就是这个意思。”
果然周帆再喂球给他,衔接流畅了很多。
周帆赞道:“水平高的人一点就通。”
接着周帆喂下旋球给小吴,有一半的都拉在网里。
周帆发现小吴重心起伏太小,没有沉肩放松手,没有从放松到紧张的爆发力。
周帆告诉小吴:“你拉下旋球,首先要重心下来,肩要沉下来,手要放松下来,左膝也要下来,然后才能爆冲下旋球。”
小吴试拉了几个,明显比以前有进步,但十个里面还是有二三个下网。
周帆让他右脚向后撤,改变以前几乎平行的站位,增加重心的起伏。
喂了30个球以后,小吴逐渐找到了感觉,成功率达到90%以上。
小吴非常满意,称赞周帆帮他解决了大问题。
这时已近十点,俱乐部里几乎没什么人了,周帆骑车回宿舍,只有路上一轮皎洁的明月陪着他。
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